Se anche tu ti svegli la mattina con il corpo rigido ed indolenzito, se anche tu la mattina hai il corpo che fa fatica a togliersi di dosso la notte allora questo corso fa per te.

Buongiorno con lo Yoga!

La mattina appena alzati è un momento delicatissimo, soprattutto per i più dormiglioni. Vi invitiamo comunque a considerare l’opzione di un corso di Hatha Yoga, per iniziare la giornata con l’energia giusta.

La bella notizia è che non è necessario mettere le sveglia tanto in anticipo, ma basta davvero poco, anche un quarto d’ora. Pensate si possa fare? Bene, venite a praticare: la tisana calda la offriamo noi tutte le mattine.